Introverti se vidí příliš kriticky. Cesta k sebevědomí je uvědomit si své silné stránky, radí terapeutka

Lektorka a terapeutka Jana Neuwerthová Šmýdová je introvert. Limity, které jí znesnadňovaly pracovní i osobní život, se jí však podařilo prolomit. Jak hledat svoje silné stránky? Jak naplno využít svůj potenciál? A může být introvertní povaha v něčem i výhodou, jakkoli to vypadá, že není? „Introverti jsou skvělí v tom, že mají schopnost jít do hloubky, hodně zeširoka nad věcmi přemýšlejí,“ popsala v rozhovoru pro Radiožurnál.