„Když si pěstujeme dobrý vztah k tělu, je pravděpodobnější, že budeme žít spokojenější a naplněnější život. Než když se budeme každou chvíli zaobírat tím, jaké by to bylo, kdyby naše tělo bylo jiné,” myslí si psychoterapeutka a publicistka Lucie Brandtlová. „To všechno nám ubírá velké množství energie, kterou bychom mohli využít na něco, co by nám přinášelo duševní pohodu, spokojenost a smysl i z dlouhodobého hlediska.”