Jsou lidé, kteří sáhnou po zubním kartáčku hned po probuzení. Jiní zase zubům dopřejí hygienu až po snídani. Který způsob je účinnější a pro zuby vhodnější? „Z pohledu doporučení většiny dentálních profesionálů je lepší čistit si zuby hned po probuzení, ještě před tím, než se nasnídáme,“ říká odborník.
Čištění po probuzení, nebo až po snídani? Roli v zubní hygieně hraje zejména hladina pH
