Věda pro děti: Měl by člověk opravdu ujít 10 000 kroků denně?

Chůze je tím nejpřirozenějším pohybem a jedním z nejúčinějších cvičení. Jsou nějaké chodecké rekordy a víte, co je to švihlá chůze? A kolik bychom toho měli nachodit každý den?